400 gram laxfilé, skinnfri
150 gram räkor, handskalade
1 st ägg
0,5 kruka koriander
1 st vitlöksklyfta
1 msk ingefära, färsk. Ca. 1 cm, skalad
1 st röd chilifrukt, ca 2 cm, urkärnad. Bestäm styrkan själv med mer eller mindre chili
1 huvud broccoli
0,5 st gurka
2 dl yoghurt, turkisk
1 st limefrukt
rapsolja
1 st salt
smör
2 dl ris
svartpeppar
Koka ris enligt anvisning på paketet.
1 tsk salt och 2 krm peppar i en matberedare. Mixa till en slät konsistens och forma små biffar av färsen.
Lägg över dem i en ugnsfast form och sätt in i ugnen ca 10 min. Torka ur pannan.
Salta och peppra efter smak.
Blanda med broccolin i en skål.





