Baconlindade kycklingbröst med vitlöksaubergine

4 port
 
Du behöver
 
4 st kycklingbröst
4 skivor bacon
1 st stor aubergine
2 st vitlöksklyftor
1 tsk färsk timjan
2 msk olivolja
1 st mangofrukt
1 st limefrukt
3 msk olivolja
0,5 st röd paprika
chilipulver
salt och peppar
 
Gör så här
 
Kyckling: Linda baconskivorna runt kycklingbrösten och bryn dem hastigt i en stekpanna.
Sätt in i ugn på 175 grader i 25-30 minuter tills kycklingen är genomstekt. Salta och peppra från kvarn.
 
Aubergine: Skär auberginen på längden i ca ½ cm tjocka skivor.
Stek skivorna i olivolja tillsammans med pressad vitlök.
Peppra och salta lite och strö färska timjansblad ovanpå.
 
Mangosalsa: Skala och tärna mangon. Finhacka paprikan och blanda i.
Tillsätt sedan pressad lime, olivolja och chilipulver.
 
 

Related Posts

Tomatsalsa med koriander och lime

Idag blev det nachos i ugn med tacoköttfärs och ost, lätt, går snabbt och så gott.Hemmagjord guacamole och tomatsalsa serverades till. Salsan blev riktigt god, fräsch.   4 portioner   4 st tomater2 st salladslökar1 msk jalapenochili1 msk färsk koriander1st limefrukt, saften1 msk olivolja0,5 st […]

Fylld kyckling med salsiccia och örter

Kvällens middag blev fylld kyckling med sasiccia och örter.En hel kyckling, ca 1,2 kg ½ citron salt & peppar 1 torkad liten chili, smulad Fyllning: 2 färska salsiccia (jag tog den jag gjorde på korvkursen) 4 msk soltorkade tomater i olja, hackade 1 msk timjan, […]



Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *