Solsken

Ren solsken till frukost idag 🙂
 
Ananasglädje

2 dl ananas i bitar

2 msk kokosflingor
½ tsk gurkmeja
1-2 msk proteinpulver
1 tsk bärboost
2 dl vatten
4 isbitar
 
 
 
 
 

Related Posts

Indisk blomkålsgratäng med granaptäppelsallad

Du behöver1 blomkålshuvud, ca 800 g Sås50 g cashewnötter2 dl matyoghurt, 10 %1,5 dl vatten1 klyfta vitlök, skalad2 tsk garam masala1 tsk gurkmeja1 tsk malen spiskummin0,5 tsk korianderfrön1 tsk salt Granatäppelsallad0,5 granatäpple, kärnorna0,5 dl russin0,25 gul lök, i tunna skivor1 kruka persilja, plockade blad1 kruka […]

Helgens trerätter

Vi gjorde en trerätters den här lördagen ocksp, lite mysigt faktiskt att planera och gå och handla ingredienserna och vinet. Blir att man provar lite andra viner än man är van vid.   Förrätten blev:   Tartar på tonfisk med kokos, koriander och sojamajonnäs   […]



Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *